Z ugotowanej soczewicy możemy przyrządzić wiele pożywnych potraw, takich jak np. zupy: Co jeszcze z soczewicy? Z soczewicy powstaje mąka, z której w Azji piecze się chleb. Popularne są także kiełki z soczewicy, które możesz dodać do kanapek czy sałatek. Dostępna jest także w puszkach, gotowa do spożycia po podgrzaniu.

Ugotować. Zmielić. Jak nie chcesz teraz wykorzystać to zamrozić. Możesz to zrobić naprawdę na wiele sposobów,np dodając ją do bigosu,kapuśniaku,krokietów,łazanek, kotlecików z kapusty.W moich przepisach umieściłam również bardzo prosty,wg którego robię włoską kapustę,a którego pierwowzór powstał właśnie z

Farsz z soczewicy do pierogów jest tak smaczny, że jada się go nie tylko na wigilię, ale i na co dzień. Jest świetny! Wówczas całe osiem łyżek oleju dodajesz dopiero do ugotowanej już soczewicy. Odmierz dwie szklanki suchej soczewicy zielonej. kto lubi urozmaiconą kuchnię i dba o zdrowie. Z soczewicy można zrobić bardzo Zobacz, jak zrobić pierogi z soczewicą. Żary; Kulinaria; Niebanalna propozycja dla wegetarian i nie tylko. Wypróbuj… Niebanalna propozycja dla wegetarian i nie tylko. W 100 g ugotowanej soczewicy jest aż 9,02 g białka. Warzywo to może stanowić alternatywę dla białka pochodzenia zwierzęcego, a w połączeniu z produktami ^{- Na każdą szklankę soczewicy przygotuj półtorej szklanki wody lub bulionu. - Aby uwydatnić smak rośliny, do gotowania możesz użyć: liść laurowy, ziarna pieprzu, rozmaryn, czosnek lub cebulę. - Soczewicę wrzucaj bezpośrednio na wrzącą wodę lub bulion.} . 525 775 762 139 505 210 703 598

co zrobić z ugotowanej soczewicy